ביקורת על המודל תגובת הלחץ:
התמודדות ממוקדת בבעיה: התמודדות ישירה עם מצב הלחץ עצמו. מתאימה למצבי לחץ נשלטים (התמודדות מטרימה ו"חיסון נגד לחץ", תמיכה חברתית, בריחה והילחמות).
התמודדות ממוקדת ברגשות:אינה משנה את המצב אלא את רגשותינו ו/או מחשבותינו עליו, מתאימה למצבי לחץ שאינם נשלטים. (מנגנוני הגנה, הערכה מחודשת, הרגע, תמיכה חברתית).
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה